江苏大学附属医院皮肤科
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夏季常见皮肤病及其防治
[ 发布时间:2013/9/2  阅读:2324次  来源:jdfy_pfk]

                               江大附院皮肤科   许辉硕士 
 
    夏季是皮肤病的多发季节,同时也是各大医院皮肤科病人最多的季节,每年夏天各大医院皮肤科病人往往会人满为患。夏季的天气十分炎热、潮湿同时日光也很强烈,所以夏季的皮肤显得更妖嫩,易患各种急性皮肤病如热痱、粉刺(痤疮)、夏季皮炎、日光性皮炎、蚊虫叮咬等。同时夏季皮肤出油出汗较多,容易滋生细菌,同时由于大量排汗,带走皮肤自身细胞内的水分,皮肤易出现缺水现象。笔者想就此对夏季多发性皮肤病及预防方法作一简要介绍。


    夏季首先要预防的是光敏性皮肤病, 这是人体对阳光发生强烈反应所致,多见于皮肤白皙的人。阳光较长时间地照射在皮肤暴露处,会引起手背、面部发红、肿胀,甚至发生水疱,称为光感性皮炎。此外,红斑狼疮、雀斑等虽然不属于光感性皮肤病,但因阳光照射也可能使病情加重。预防光感性皮肤病主要是注意避免光敏物质和日光直接照射。


    其次,汗液障碍类皮肤病也很常见,在高温天气下,皮肤“呼吸”困难,汗液排泄不畅,于是皮肤病积于皮内形成,如痱子、汗疮疹、汗腺囊瘤等。预防方法是及时擦去身上汗水,并通风降温,衣着要宽敞透气。


    还有一些微生物感染皮肤病也要注意。汗液浸渍皮肤,尘埃粘附,容易招致葡萄球菌、链球菌和真菌的感染,容易引起毛囊炎、脓疱疮、汗斑等。预防方法是勤洗澡、换衣,避免汗渍和细菌感染,保持皮肤清洁。同时还有接触性皮肤炎,此病大多是乱用皮肤药物或化妆品所致,其症状是接触部位皮肤发生红斑、肿胀、水疱等,自觉灼热、痒或痛。


    为预防这些夏季皮肤病,护肤是十分必要的。夏季护肤首先应注意皮肤清洁。夏季皮肤汗液与分泌增加,皮肤表面的代谢物增多,过多的汗液又造成皮肤的酸度下降,抗病能力减弱,最易导致各种皮肤表面感染,引起毛囊炎、疖肿等,所以夏季护肤最重要的一点是保持皮肤清洁。每日洁肤2—4次,选用适合自己肤质的洗面奶清洁皮肤。


    其次,夏季的紫外线指数非常高,防晒非常重要。过度的紫外线会破坏皮肤的细胞膜,引起皮肤浅表面的血管扩张、充血甚至细胞水肿、渗出,导致各种皮肤疾患。长时间的紫外线照射,使皮肤本能的防御功能增强,大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层,所以夏季皮肤斑点会有明显的加深,对容貌影响很大。因此,夏日外出一定要保护好你的皮肤,太阳伞、遮阳帽、防晒霜必不可少,尽量避免中午11:00—15:00之间,晚间洁肤后使用晒后修复液,修复被晒的皮肤,必要时可使用美白药物,淡化色素沉着。


    夏日皮肤水分极易蒸发,为了保持皮肤的滋润,要补充足够的水分,在使用空调的房间,要使用保湿类的护肤品,避免皮肤因缺水而干燥老化。每次洁肤后使用柔肤水,及时补充水分,有条件的可以定时使用冷喷进行补水。


    同时,“调心”也可防皮肤病,据专家分析,在高温湿热天气,人的心情也易烦燥不安,所以调适心理也可防治各种皮肤病,如银屑病、神经性皮炎的发病过程中情绪起着很重要的作用。夏季在饮食上可以多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类等,少吃牛、羊、猪肉和含有辛辣刺激性食物。


    炎热的夏季对肌肤是严峻的考验,夏季护肤是非常重要的。在发现自己患皮肤病后也不要着急,切忌乱涂外用药物,不要因为自己的不经意而给肌肤造成永久的伤害,及时到医院皮肤科进行诊治,以免把急性病拖成慢性病,影响工作、生活及身体。


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